第30章 加练
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晚饭过后，杜安独自回到青训宿舍。
反手带上门，从兜里掏出那张折得整齐的特训计划表，摊开在书桌前。
台灯暖黄的光落在纸上，密密麻麻的训练条目排得满满当当。
早训提前一小时到场，专项攻克有球基本功，比如原地盘带变向，背身护球卡位，内外脚背多种脚法切换。
专门补他持球能力弱传球手段单一的问题。
下午跟队训练结束后，再加练一小时的防守专项，练防线整体选位，抢断时机判断，横向移动补位等等。
改善他防守体系感不足的毛病。
每周还穿插安排三次长传加练，专攻过顶球，弧线球等等。
每晚回到宿舍还要留半小时战术复盘。
配合海威准备的传奇后腰比赛集锦，琢磨场上的节奏掌控。
每一项后面都标清了训练量和验收标准。
全是冲着他的弱点量身定做。
杜安顺着条目慢慢看下去，心里没有半分抵触，也没有任何畏难情绪。
他很清楚，自己现在是靠足球吃饭，每周110镑的周薪不是白拿的。
想要在U16站稳脚跟，想要拿到正式的职业合同，就得把所有短板都补齐！
不然怎么弯道超车？
人家都是从六七岁就开始练，他已经晚了别人六七年！
他不想只做个靠天赋混日子的青训球员，他要把这件事做到最好。
正看着，
宿舍门被推开，康纳手里拎着两罐汽水走了进来，随手扔给杜安一罐，笑着打招呼：“还在研究什么呢？这么拼。”
杜安只是耸耸肩笑笑。
康纳拉过椅子坐到杜安旁边，打趣道：“跟你说个事，下午你罚跑把格里菲斯拉爆的事，现在不光U16，连U15，U18那边都传开了，你这体能怪的名声，算是在科克比彻底立住了。”
杜安没有跟着康纳聊下去，而是抬眼看向康纳，主动开口问出了心里琢磨一下午的问题：“你踢的也是防守型中场吧？你觉得，什么才是一支球队的领袖？”
康纳愣了一下，没料到他突然问这个，挠了挠头想了想。
理所当然的说道，“领袖？那当然是全队最厉害，最能扛事的人啊。
能进球，能赢球，关键时刻能站出来扛着球队往前走，能让安菲尔德全场为他喊破嗓子，能让对手拼了命也要针对性防守。”
他说着眼睛亮了起来，“就像杰拉德那样。”
“杰拉德……”杜安低声念了一遍这个名字，周六在安菲尔德远远望见的身影，重新浮现在脑海里。
“你不会真没怎么了解过他吧？”康纳笑了，“说起来他还是你同校的前辈呢，约翰主教天主教学校出来的，正宗利物浦本地球员，从小就是红军死忠，一步步从科克比青训踢到一线队队长，现在就是安菲尔德的旗帜。”
这些杜安倒是通过资料知道了。
两人正聊着，宿舍门被轻轻敲响。
弗拉纳甘探进头来，对着杜安喊：“杜安，有电话找你，你弟弟伊森打来的，还没挂，快去吧。”
杜安立刻站起身，道了声谢，快步走出宿舍，往走廊尽头的公用座机走去。
他拿起听筒贴在耳边，声音放轻：“喂，伊森。”
电话那头立刻传来少年清亮的声音，叽叽喳喳跟他分享着一天的琐事。
早上数学课小测验考得不错，下午体育课和同学踢了半场野球，晚上安德森太太烤了苹果派，甜得齁人……
说完自己的事，他又迫不及待地追问：“哥，你今天训练怎么样啊？累不累？有没有被教练骂？”
杜安靠着冰凉的墙壁，把今天的事慢慢说给弟弟听。
上午的战术课讲了传球和阵型，下午第一次跟U16打队内对抗，踢了后腰位置，最后助攻队友进了球，还有后来和格里菲斯起冲突，罚跑的时候把对方彻底拉爆了。
伊森听得哈哈大笑，连声说“干得好！”
隔着电话都能想象出他笑得直不起腰的样子。
笑着笑着，电话那头忽然安静了下来。
杜安也跟着沉默了。
过了几秒，伊森的声音低了下去，带着点不易察觉的鼻音：“哥，我想你了，我也想奶奶了……奶奶什么时候才能好起来啊？”
杜安听到伊森的话，喉咙微微发紧。
他握着听筒，悄悄深呼吸平复一下心情，尽量让自己的声音听起来平稳。
“会好起来的，我周末就回家看你，我们一起去医院看奶奶，你乖乖上学，别给安德森爷爷他们找麻烦，一切都会好起来的。”
“嗯。”伊森闷闷地应了一声，“安德森爷爷奶奶要准备睡觉了，我先挂了，晚安，杜安。”
“晚安。”
听筒里传来“嘟”的一声忙音。
杜安握着话筒站了好一会儿，才慢慢把听筒放回去。
走廊里的灯光昏黄，窗外的夜色沉沉压下来。
他缓步走向宿舍。
每次打电话或者周末回家见到自己，伊森总围着足球问东问西。
那是弟弟想踢却没机会触碰的梦想。
而他自己，是握着机会，却背着生活重量一步步往前走的那个人。
伊森对足球的热爱，还有那些对自己的期待，某些时候也是他坚持下去的动力。
他深吸一口气，转身走进了宿舍。
脸上露出了微笑。
又和康纳简单的聊起了天。
第二天清晨。
科克比训练基地还浸晨雾里，草坪上沾着细密的露水。
杜安提前到训练场。
正好看见阿斯利特教练已经拎着一摞训练锥，抱着几颗训练球走过来。
“来了。”阿斯利特把球放到脚边，开门见山，“海威跟我交代过你的特训安排了，头一周我每天早上过来带你，把基础动作给你教一下，后面熟练了，你就得自己按计划表加练，能扛住吗？”
“能。”杜安点点头。
加练从最基础的盘带开始。
阿斯利特没上来就搞复杂动作，只让他先练直线脚内侧推球，要求步频密，触球轻，足球始终控制在身体半米范围内，不能趟大。
“你传球准，是因为你对球的落点判断好，但盘带不一样。”
阿斯利特站在一旁，看着他跑了两个来回，出声纠正，“触球力度再收一点，别用脚背硬捅，用脚弓的位置贴住球，小碎步跟着球走，你现在步幅太大，一遇到对抗就容易把球趟丢。”
杜安按着教练说的调整，收小步幅，放轻触球力度，一遍一遍沿着白线往返。
脚下的足球起初还有些不听话。
偶尔会偏出线路，练了十几趟，慢慢就稳了下来。
球始终贴在脚边，节奏越来越顺。
与此同时，
蓝珠正慢慢凝出一丝淡蓝色的光亮，那丝光亮很淡，却在稳步积攒。
察觉到变化，杜安练得更起劲了。
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想要在U16站稳脚跟，想要拿到正式的职业合同，就得把所有短板都补齐！
不然怎么弯道超车？
人家都是从六七岁就开始练，他已经晚了别人六七年！
他不想只做个靠天赋混日子的青训球员，他要把这件事做到最好。
正看着，
宿舍门被推开，康纳手里拎着两罐汽水走了进来，随手扔给杜安一罐，笑着打招呼：“还在研究什么呢？这么拼。”
杜安只是耸耸肩笑笑。
康纳拉过椅子坐到杜安旁边，打趣道：“跟你说个事，下午你罚跑把格里菲斯拉爆的事，现在不光U16，连U15，U18那边都传开了，你这体能怪的名声，算是在科克比彻底立住了。”
杜安没有跟着康纳聊下去，而是抬眼看向康纳，主动开口问出了心里琢磨一下午的问题：“你踢的也是防守型中场吧？你觉得，什么才是一支球队的领袖？”
康纳愣了一下，没料到他突然问这个，挠了挠头想了想。
理所当然的说道，“领袖？那当然是全队最厉害，最能扛事的人啊。
能进球，能赢球，关键时刻能站出来扛着球队往前走，能让安菲尔德全场为他喊破嗓子，能让对手拼了命也要针对性防守。”
他说着眼睛亮了起来，“就像杰拉德那样。”
“杰拉德……”杜安低声念了一遍这个名字，周六在安菲尔德远远望见的身影，重新浮现在脑海里。
“你不会真没怎么了解过他吧？”康纳笑了，“说起来他还是你同校的前辈呢，约翰主教天主教学校出来的，正宗利物浦本地球员，从小就是红军死忠，一步步从科克比青训踢到一线队队长，现在就是安菲尔德的旗帜。”
这些杜安倒是通过资料知道了。
两人正聊着，宿舍门被轻轻敲响。
弗拉纳甘探进头来，对着杜安喊：“杜安，有电话找你，你弟弟伊森打来的，还没挂，快去吧。”
杜安立刻站起身，道了声谢，快步走出宿舍，往走廊尽头的公用座机走去。
他拿起听筒贴在耳边，声音放轻：“喂，伊森。”
电话那头立刻传来少年清亮的声音，叽叽喳喳跟他分享着一天的琐事。
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杜安靠着冰凉的墙壁，把今天的事慢慢说给弟弟听。
上午的战术课讲了传球和阵型，下午第一次跟U16打队内对抗，踢了后腰位置，最后助攻队友进了球，还有后来和格里菲斯起冲突，罚跑的时候把对方彻底拉爆了。
伊森听得哈哈大笑，连声说“干得好！”
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杜安听到伊森的话，喉咙微微发紧。
他握着听筒，悄悄深呼吸平复一下心情，尽量让自己的声音听起来平稳。
“会好起来的，我周末就回家看你，我们一起去医院看奶奶，你乖乖上学，别给安德森爷爷他们找麻烦，一切都会好起来的。”
“嗯。”伊森闷闷地应了一声，“安德森爷爷奶奶要准备睡觉了，我先挂了，晚安，杜安。”
“晚安。”
听筒里传来“嘟”的一声忙音。
杜安握着话筒站了好一会儿，才慢慢把听筒放回去。
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他缓步走向宿舍。
每次打电话或者周末回家见到自己，伊森总围着足球问东问西。
那是弟弟想踢却没机会触碰的梦想。
而他自己，是握着机会，却背着生活重量一步步往前走的那个人。
伊森对足球的热爱，还有那些对自己的期待，某些时候也是他坚持下去的动力。
他深吸一口气，转身走进了宿舍。
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科克比训练基地还浸晨雾里，草坪上沾着细密的露水。
杜安提前到训练场。
正好看见阿斯利特教练已经拎着一摞训练锥，抱着几颗训练球走过来。
“来了。”阿斯利特把球放到脚边，开门见山，“海威跟我交代过你的特训安排了，头一周我每天早上过来带你，把基础动作给你教一下，后面熟练了，你就得自己按计划表加练，能扛住吗？”
“能。”杜安点点头。
加练从最基础的盘带开始。
阿斯利特没上来就搞复杂动作，只让他先练直线脚内侧推球，要求步频密，触球轻，足球始终控制在身体半米范围内，不能趟大。
“你传球准，是因为你对球的落点判断好，但盘带不一样。”
阿斯利特站在一旁，看着他跑了两个来回，出声纠正，“触球力度再收一点，别用脚背硬捅，用脚弓的位置贴住球，小碎步跟着球走，你现在步幅太大，一遇到对抗就容易把球趟丢。”
杜安按着教练说的调整，收小步幅，放轻触球力度，一遍一遍沿着白线往返。
脚下的足球起初还有些不听话。
偶尔会偏出线路，练了十几趟，慢慢就稳了下来。
球始终贴在脚边，节奏越来越顺。
与此同时，
蓝珠正慢慢凝出一丝淡蓝色的光亮，那丝光亮很淡，却在稳步积攒。
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